--------------------------------------------------------------------------------
كيف تخطط اهدافك..وكيف تنجز اهدافك..؟؟
د. ابراهيمـ الفقي
.......................
كيف تخطط اهدافك..وكيف تنجز اهدافك..؟؟
تحديد الاهداف يساعد على حياة اكثر اتزانا من
الناحية النفسية... فهو يرشدك الى طريقك في
الحياة .. وهو يرشدك الى الاتجاة الذي ستركز
فيه دائما..
عند وجود الاهداف..يوجد المعنى للعمل..وهو ما
يعني حياة اكثر اتزانا..حيث وجود المهنى مما
يحتاجه الانسان للحياة المتزنة..
من الناس من:
-لا يعرف ما يريد..يحتاج الى تحديد اهدافه.
-يعرف ما يريد لكن لا يدرك السبيل الى تحقيقه.
-يعرف ما يريد ويدرك سبيل تحقيقه دون ثقة في قدرته.
-يعرف ما يريد ويدرك السبيل الى تحقيقه ويصر دائما
على تحقيق الهدف..(شخص ناجح)
تذكر: الفعل.. هو الفرق بين النجاح والفشل..
قانون التحكمـ : ضع البدائل والاحتمالات..
وضع حلولا مسبقه للمشاكل المتوقعة..
1_ خطط.. 2_تصرف..3_قيم النتائج..
4_ عدل الخطط..5_عد الى 2..
الاهداف تنقسمـ الى :
اهداف رئيسية..
اهداف قصيرة المدى"مثل تعلم لغة..قراءة كتاب"
اهداف متوسطة المدى"من سنة الى 5سنوات"
اهداف طويلة المدى"من 5سنوات الى 25 سنة"
::اعطي اسبابا لكل هدف وابتعد عن التلقائيات
::تصبح تصرفاتك واعية وعلى اساس من المعلومات::
تحديات تحقيق الهدف:
1_ الخوف:
يجب ان تعلم ان الحكمة من وجود الخوف اوالالم:
1_ مساعدتك على التقرب من الله تعالى..
2_ الابتعاد عن السلوكيات السلبية..
3_ ان تحسن من حياتك..
::عند ادراك ذلك يصبح الخوف اوالالم للتعليم
والتحسين.. ولا يكونان عائقا لك..
تذكر: الخوف احساس زائف دائما..
2_ الصورة الذاتية السلبية..
3_ المؤثرات الخارجية( كالمثبطين)
::تذكر دائما .. افكار الآخرين ربما تناسبهم هم
.. لا مانع من تلقي الاقتراحات.. لكن فيما يخصك..
عليك ان تقرر وحدك ما ينبع من ذاتك..
::تذكر : رأي الناس فيك لا يدل عليك وانما اراء
شخصية تخصهم..
::الانسان المتزن يصدر سلوكه المتزن الى
المحيطين به.. والعكس بالعكس..
"النجاح والقوة ان تعبر من فشل الى فشل دون
ان تفقد حماسك"../جورج برنارد شو..
كيف تخطط اهدافك..وكيف تنجز اهدافك..؟؟
د. ابراهيمـ الفقي
.......................
كيف تخطط اهدافك..وكيف تنجز اهدافك..؟؟
تحديد الاهداف يساعد على حياة اكثر اتزانا من
الناحية النفسية... فهو يرشدك الى طريقك في
الحياة .. وهو يرشدك الى الاتجاة الذي ستركز
فيه دائما..
عند وجود الاهداف..يوجد المعنى للعمل..وهو ما
يعني حياة اكثر اتزانا..حيث وجود المهنى مما
يحتاجه الانسان للحياة المتزنة..
من الناس من:
-لا يعرف ما يريد..يحتاج الى تحديد اهدافه.
-يعرف ما يريد لكن لا يدرك السبيل الى تحقيقه.
-يعرف ما يريد ويدرك سبيل تحقيقه دون ثقة في قدرته.
-يعرف ما يريد ويدرك السبيل الى تحقيقه ويصر دائما
على تحقيق الهدف..(شخص ناجح)
تذكر: الفعل.. هو الفرق بين النجاح والفشل..
قانون التحكمـ : ضع البدائل والاحتمالات..
وضع حلولا مسبقه للمشاكل المتوقعة..
1_ خطط.. 2_تصرف..3_قيم النتائج..
4_ عدل الخطط..5_عد الى 2..
الاهداف تنقسمـ الى :
اهداف رئيسية..
اهداف قصيرة المدى"مثل تعلم لغة..قراءة كتاب"
اهداف متوسطة المدى"من سنة الى 5سنوات"
اهداف طويلة المدى"من 5سنوات الى 25 سنة"
::اعطي اسبابا لكل هدف وابتعد عن التلقائيات
::تصبح تصرفاتك واعية وعلى اساس من المعلومات::
تحديات تحقيق الهدف:
1_ الخوف:
يجب ان تعلم ان الحكمة من وجود الخوف اوالالم:
1_ مساعدتك على التقرب من الله تعالى..
2_ الابتعاد عن السلوكيات السلبية..
3_ ان تحسن من حياتك..
::عند ادراك ذلك يصبح الخوف اوالالم للتعليم
والتحسين.. ولا يكونان عائقا لك..
تذكر: الخوف احساس زائف دائما..
2_ الصورة الذاتية السلبية..
3_ المؤثرات الخارجية( كالمثبطين)
::تذكر دائما .. افكار الآخرين ربما تناسبهم هم
.. لا مانع من تلقي الاقتراحات.. لكن فيما يخصك..
عليك ان تقرر وحدك ما ينبع من ذاتك..
::تذكر : رأي الناس فيك لا يدل عليك وانما اراء
شخصية تخصهم..
::الانسان المتزن يصدر سلوكه المتزن الى
المحيطين به.. والعكس بالعكس..
"النجاح والقوة ان تعبر من فشل الى فشل دون
ان تفقد حماسك"../جورج برنارد شو..